Min RörigaVardag

 Ja nu kommer det nog bli lite rörigt men jag kommer skriva förra veckans vikt å mått sedan denna veckas vikt och mått brevid varandra så hoppas det inte blir allt för virigt för er.

 

Datum: 25 April                                        Datum: 2 Maj

Hals: 39 cm                                             Hals: 38 cm

Vad: 39,5 cm                                           Vad: 39,5 cm 

Glömt väga mig                                        Vikt: 102,2kg

 

Ja som ni ser har det inte hänt så mycket å har det hänt så har det hänt i cm.

Skulle ju ha lagt ut en bild då det gått 4 veckor nu men känner att jag inte har tillräckligt med kött på benen så jag lägger ut om 4vecker så får vi se då hoppas ni inte blir allt för besvikna på de..

Ja det e svårt att komma igång å sen äta alla mål om dan huga vad svårt det är men nu så börjar jag komma in i det å ja jag har fuskat lite men inget fusk nu alls har jag bestämt så e det bara.. För jag skall komma under 100 på dessa veckor nu innan jag skall lägga ut en bild.

Det som är svårt tycker jag är inte att avstå i från godis å sånt utan det som e svårt är att hitta tid till att träna å att känna sig lagom mätt å inte proppmätt.

JA det var allt för denna gång mina vänner hoppas jag lyckas bättre tills nästa vecka helst under 100,4 då da.

Kram på er mina vänner och tack till er som peppar och hejjar på mig

 

Å till mig själv säger jag, hejja hejja hejja bätre lycka nästa vecka

 

 

Ja nu är jag äntligen nere på 99,9 alltså UNDER 100 weeeeee..

Ja nu e ni nyfikna va hih :P

Det va ju en vecka sedan jag skrev förra veckans mått så här kommer måtten efter en vecka ÄNTLIGEN e det dags:P

 

 

Armar: 39 cm (-1)

Byst: 111 cm (-1)

U byst: 100 cm (-1)

Mage: 125 cm (-4)

Rumpa: 119 cm ( -8cm)

Lår: 72,5 cm (-1,5)

Vader: 41 cm (-1)

Vikt: 102,3 (-1,,6kg)

 

Ja som ni ser så har jag lyckats bra tjooooo hooooooooo

Är super nöjd med dagens resultat kan jag lova..

 

Ha en fortsatt trevlig kväll :D

 

 

 

 

Ja nu har jag kommit igång lite tränade hemma igår å gjorde en himla massa övningar samt att jag stod å hoppa å studsa framför ps3an å ja de e jobbigare än vad man tror..

Sen va jag på gymmet i dag i ca 1h.

 

Blir även gymmet i morrn sen tror jag att jag vilar från gymmet på tisdag och går på onsdag igen..

Men för det tänker jag ej sitta still på tisdag utan då blir det att göra övningar hemma å hoppa framför ps3an japp..

Ja å självklart som lovat så kommer jag att skriva ut vikt å cm på tisdag vet ej hur det har gått men jag vet oavsett resultat på tisdag att jag har GJORT nått så jag hoppas på det bästa å att jag i sämsta fall har stått still..

 

Ja nu kör vi å jag kan lova att jag KÄMPAR men de e svårt å i bland vill man bara ge upp men nä jag vägrar jag vill ner å jag skall ner det har jag bestämt, men det e svårt å även om jag ätit mitt levaxin för hypotyreosen så har jag massor med symtom kvar ett av dem är tyvärr vikten så jag e glad så länge jag står still å inte går upp :D

Possetivt tänkade :P

 

Nä ha en bra kväll nu alla

Ja det va ju ett tag sedan jag uppdaterade igen men nu kommer jag försöka uppdatera i alla fall minst 1gg veckan.

 

Så varje Tisdag ska jag väga å mäta mig from nu oavsett resultat så SKA jag skriva här, det kanske kan göra att man kämpar ennu hårdare för att nå resultat då man vet att nån annan skall läsa, har ju frossat lite å så men nu börjar vi om från början startar om lixom..

Jag har ju min hypotyreos som gör att man får kämpa ennu hårdare så nu kör vi..Så här såg det i alla fall ut igår när jag vägde å mätte mig..

 

13 November ca 22.30

Armar: 40cm

Byst: 112cm

Under Byst: 101cm

Mage: 129cm
Rumpa: 127cm

Lår: 74cm

Vader: 42cm

Vikt 103,9Kg

 

Hua jaja nu ska det bara bli bättre så nu hejjar jag på mig själv och ALLA er andra som kämpar där ute..

Kram

 

104.9 stog vågen på i dag, det går sakta men säkert åt rätt håll efter som jag hoppat upp och ner ett tag nu.

Men nu går det bra igen så underbart..

 

För er som inte vet så har jag hyrotyreos vilket innebär lågproduktion av sköldkötel hormon.

Jag har lätt att gå upp men JÄTTE SVÅRT att gå ner.

Jag har en daglig kamp med min vikt, fört trode jag nä det går inte det är omöjligt att gå ner det går inte men ack så fel jag hadde..

Det GÅR men man måste vilja själv å ja det går trögt men jag har som huvudmål att inte gå upp mer utan att så länge jag inte går upp mer så är det bra..
Jag äter frukost lunch och middag, ingen potatis pasta eller ris.

Inget bröd..
Jag säger inte att det är LÄTT för det är det INTE, Jag får KÄMPA som bara den.

Men det är ett val man måste göra ändra kost å livsstil eller var stor resten av livet..
Jag rör mig dagligen minst en sak per dag det kan vara allt i från nått så simpelt som att vika tvätt till att träna, simma, gå promenader..

 

Ja det händer att jag kan fuska men det händer inte ofta då får jag göra nått för att bli av med det onyttiga jag stoppat i mig..

 

Så alla ni med eller utan hinder det är NI som bestämmer..

Sätt upp enkla del mål att klara av å när ni gjort det va stolta å tänk nä nu tar vi nästa del mål tills ni är där ni själva vill..

 

kram på er alla